除了麻豆传煤还有啥传媒|亚洲免费在线视频|丝袜秘书|亚洲国产网红福利|麻豆传媒映画秦可欣|麻豆传媒精品视频在线看|星空无限传媒在线看|麻豆传媒综艺节目叫啥|色综合国产|国外bt网站,国产成人av一区二区三,亚洲www啪成人一区二区麻豆,91精东制片厂,91制片厂制片,四虎成人影院,国产精品一区二区av影视

蕉蕾粥是廣東中山市的漢族傳統(tǒng)小吃。將蕉蕾去掉外層的殼,，只用中間部分,。將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會(huì)兒,，然后用力擠干凈水分,，以去掉它的澀味。下米煮粥,，燒開后加入蕉蕾絲及紅棗絲,，元貝，發(fā)菜一起燒開,，文火煮到粥軟爛適中,，加點(diǎn)鹽、雞精調(diào)味就好了,。

特點(diǎn)：

蕉蕾粥,，粥色奶白，粥氣清香,，味感鮮甜,，是一款沙田風(fēng)味的靚粥。新鮮爽口的蕉蕾不僅好吃,，而且還有很高的食補(bǔ)功效,，除了含有大量蛋白質(zhì)、維生素外,，還能解濕毒,、潤(rùn)胃腸。

材料：

蕉蕾2個(gè),，紅棗適量,，元貝適量,，發(fā)菜適量，姜絲適量

做法：

1.將蕉蕾去掉外層的殼,，只用中間部分,。

2.將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會(huì)兒,，然后用力擠干凈水分,，以去掉它的澀味。

3.下米煮粥,，燒開后加入蕉蕾絲及紅棗絲,，元貝，發(fā)菜一起燒開,，文火煮到粥軟爛適中,，加點(diǎn)鹽、雞精調(diào)味就好了,。